精油辅助治疗风湿性关节炎的方法

单方精油

基础油

先用单方姜精油、德国洋甘菊、尤加利三种各两滴，滴在半盆适当温水里，调和均匀。注意，盆不要使用塑料的，最好玻璃的，陶瓷或不锈钢的也可以。

疼痛僵硬的部位在调好的水里浸泡一会，按摩至精油渗透至皮肤，可在渗透后再反复两次。

如果关节已经出现了红肿积水现象，可以在按摩后把毛巾浸入调合水里拧干再敷在患处。加个热水袋在上面热敷多会，效果更好。

有喜欢去按摩或者做理疗的朋友们，可以自制些复方精油带去使用，注意，使用自制精油时不要使用店家的了，以免冲突。

配方：德国洋甘菊8滴+薰衣草10滴 +薄荷2滴 +尤加利8滴 +基础油50ML。最好是调合在深色滴管瓶里，方便使用。

按摩前最好先沐浴洗净，按摩后当晚就不用再洗澡了，让精油渗透进去。连续每天使用的话，一个配方建议使用不要超过三个月。

洋甘菊的产地有几个国定，建议这个配方里使用德国的。

每次使用后应立即密封好保存，精油挥发很快。