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冬季滋补——药膳土鸡汤

冬天来说喝一碗热腾腾的鸡汤是一件多么惬意地事情。尤其是女性一定要多喝汤,才能让我们越来越美丽。
食材
1

土鸡 1000g

2

当归 50g

3

黄芪 50g

4

党参 50g

5

大枣 50g

6

生姜 10g

方法/步骤
1

准备所需材料

2

用温水将清洗鸡肉。

3

将当归、党参等洗净待用。

4

准备一口紫砂锅,先放入鸡肉,

5

将当归、党参、大枣等材料放入,加入水。

6

先开大火煮开后,开小火 熬五个小时左右,就可以享用美味的鸡汤了。

注意事项
1

放入大枣切记不能再放枸杞了,大枣和枸杞是相克的。

2

鸡肉不能太小了。不然不经炖。

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