你的宝宝至少在第1个月里需要依靠你支撑他的头和脖子。可能这是一种自然选择，是为了确保你有足够的时间与宝宝进行目光交流，并把他紧紧地抱在怀里，跟他建立亲子关系。
方法/步骤
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1～2个月 满月后，宝宝应该能在趴着时短暂地抬头，并向两侧转动。大约6～8周时，如果宝宝特别强壮，他在仰面躺着时，也能够把头抬来。当你让宝宝趴在你肩膀上时，他能够晃动着把头抬起来，但不能持续多久。当宝宝坐在婴儿汽车安全座椅或前置式婴儿背带里时，他也能把头支起来了。不过，你还是要等到宝宝能够不靠其他支撑就能稳定地支持头部时，再给他使用婴儿推车或后背式婴儿背带。
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3～4个月 此时，你会发现宝宝对头部的控制有了明显的进步。趴着时，他可以把头抬45度高，并且能够稳稳地坚持一小会儿。为了锻炼宝宝的颈部肌肉，你可以让他仰面躺下，然后拉着他的手，让他慢慢地坐起来后，再缓缓地让他躺下来。这么大的宝宝应该可以在被拉起时，使自己的头部与身体保持在一条直线上。 宝宝在4个月大时，也许可以开始使用婴儿伞推，但这个阶段一定要选择平坦的道路。因为此时高低不平的道路对宝宝来说的确是太颠簸了，除非他能很好地控制自己的头部，并且能够坐起来。
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