虽然无法彻底摆脱尘螨，但是可以采取一些措施来减少尘螨数量，进而减轻过敏症状，降低哮喘发作的几率。本文教你如何预防尘螨滋生。
工具/原料
清理工具 洗衣机等
方法/步骤
2
经常除尘。经常用湿布除尘也能有效地减少屋内灰尘，消除尘螨的食物来源。
3
经常清洗床单和寝具。床单和寝具是尘螨最喜欢的寄生环境，一定要保持干净。
4
不要使用地毯。地毯或小毯子是窝藏最多尘螨的地方。
5
用容易清洁的物品代替容易攒灰尘的布料。厚重的窗帘和挂帘容易滋生大量尘螨，你可以用别的东西代替它们
6
经常梳理宠物毛发。宠物皮屑也是尘螨的一大食物来源。
7
使用床罩和枕头罩。塑料或防过敏布料制成的床罩和枕头套可以保护床垫，隔开尘螨、床虱和过敏原。
8
增加室内通风。只要通风变好，室内湿气就会降低，空气更加流通，灰尘减少，进而帮助控制尘螨。
总结
1.清除杂物。2.经常除尘。3.经常清洗床单和寝具。4.不要使用地毯。5.用容易清洁的物品代替容易攒灰尘的布料。6.经常梳理宠物毛发。7.使用床罩和枕头罩。8.增加室内通风。
注意事项
你可以开窗，使用吊扇和可携式风扇，善用厨房、浴室等地方的通风口，帮助改善通风。
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