火腿煎蛋是一道经典的家常菜式,即营养美味又简单易学。以下介绍一种暖心早餐,用电饭锅制作火腿煎蛋的新方法。
食材
1
火腿 1根
2
鸡蛋 2个
3
蒜米 适量
4
油盐 适量
方法/步骤
1
先将火腿拆包装切成丁粒状、蒜头剥皮剁碎,备用。
2
将电饭锅通好电,加入少许油盐把火腿肉粒、蒜碎一并下锅烧热,用饭勺翻动至散发蒜香味,放适量水关上盖锅焗焖10分钟(火腿肉颜色变深、肉质变软即可)。接着把鸡蛋打散碗内,盛上已焗好的火腿肉粒,用筷子搅拌均匀。
3
再放适量花生油在电饭锅内预热,将搅拌好的火腿鸡蛋液倒入锅面焗煎3-5分钟,轻轻翻面加适量水关上锅盖煮熟成金黄色,装上菜盘子上桌。
注意事项
1
火腿肠本身含有淀粉、盐、鸡精等,若用来做早餐,喜欢口味清淡则不需要放盐。
2
用电饭锅焗煎火腿鸡蛋香嫩不热气,很适合小孩子吃。
下一篇:清障车噪声的分类和评价方法