牛肉 100g
红葡萄酒 700ml
开水 300ml
牛肉粉 1大勺
洋葱 2棵
杏鲍菇 1个
胡萝卜 1个
培根 3片
面粉 25g
无盐黄油 50g
混合法国香草 适量
百里香 适量
月桂叶 适量
橄榄油 适量
盐 适量
黑胡椒粉 适量
1、牛肋条肉洗净,用厨房纸或消毒毛巾沾干水分;2、切成麻将大小的块儿;3、洋葱1粒切大块儿;4、大碗底部铺上一层洋葱,撒上适量法香、百里香和香叶;5、铺上一层牛肉;6、这样层层铺起来,直到铺完所有的牛肉,也就2、3层,最上面再撒一层洋葱和香料;7、均匀浇上2大勺橄榄油;8、倒入红酒,没过所有材料即可;9、盖上保鲜膜,入冰箱冷藏腌制过夜。
10、第二天取出,分离出牛肉,沥干水分;11、过滤腌牛肉的汤汁,去除佐料不要;12、300ml开水中加入1大勺牛肉粉,搅拌均匀至融化备用;13、大蒜切粗末备用;14、起炒锅,下少许橄榄油,热锅凉油煎制牛肉,这时牛肉会出水,一定要耐心煎,至水分靠干、牛肉四面微焦;15、筛入面粉,转小火防止糊锅底,翻炒约1分钟,使牛肉均匀沾裹面粉;16、烹入腌牛肉的汤汁;17、再加入牛肉粉水;18、同时加入切碎的大蒜;
19、大火烧开,撇去浮沫;20、转入炖锅,再次烧开后,盖上锅盖,小火慢炖2个小时;21、这时可以准备其它配料:培根切小丁;22、胡萝卜切滚刀块儿;23、杏鲍菇切滚刀块;24、起炒锅,化开黄油;
25、下培根丁,小火慢慢煸炒至培根吐出油脂、金黄焦脆,沥油盛出备用;26、锅中原油,小火慢慢煸炒另一个切成大块儿的洋葱(忘记拍照),至洋葱熟软,盛出备用;27、原油小火煸炒胡萝卜和杏鲍菇,至表面金黄,盛出备用;(这时可以休息一下,看看书、喝喝茶……)28、待牛肉慢炖2个小时后,打开锅盖,加入炒好的蔬菜和培根碎;29、搅拌均匀,大火煮开后转小火,盖上锅盖,再炖30分钟;30、最后加入适量盐和黑胡椒粉调味即可。
1、化黄油注意控制温度不要太高,否则会有苦味。最好是黄油尚未完全化开时就加入培根煸炒; 2、中间换炖锅是我的习惯,嫌麻烦的可以不换,直接用炒锅炖效果是一样的,只是要注意控制火候,一定要用最小的火,炒锅比炖锅更容易靠干水分;当然也可以多加点儿水; 3、这道菜的经典吃法是搭配烤酥的法棍片,可是用面包当主食好像咱们中国人吃不饱,所以还是焖上一锅米饭; 4、用哪个部位的牛肉都是可以的; 5、这个方法还可以用来炖鸡、炖鸭、炖羊,甚至还能炖鱼,掌握火候即可; 6、一顿没吃完,剩下的连锅一起放进冰箱冷藏,第二天再次小火煮开,真的味道更好、更浓郁!