换牙期的儿童要怎样让牙齿长得整齐？

通常家长都会有这样的苦恼，孩子新牙已经长出，乳牙还未脱落，呈现双排牙的现象，每换一颗牙都要来医院拔牙。或许还有这样的疑问“我们小时候都是自己掉的？

我们小时候也没这么多虫牙？” 那是因为现在孩子吃的食物过于精细，没有锻炼面部骨头发育的左右，导致颌骨发育不良，没有足够的空间排齐牙齿，造成拥挤。

另外，精加工的食物含糖量也高，增加小朋友罹患龋齿的风险。家长应该多让孩子吃一些粗粮和耐嚼的食物，比如芹菜，苹果，煎饼，烧饼等，一方面有锻炼颌骨发育的作用，另外也可以增加牙齿自洁功能，减少龋齿的发生。

专业人士建议孩子新牙已长出，乳牙仍未脱落的要及时到医院拔除滞留乳牙，牙齿接近换完，仍参差不齐的要到医院进行矫治。发现乳牙有龋坏的要及时治疗。现在矫正越来越幼龄化，乳牙的错颌畸形，尤其是反合（即通俗讲的地包天），要尽早戴用活动矫治器就行矫正。换牙期还可采用简易的固定矫正（即通俗讲的戴牙套）可以达到更好的效果，时间也较短

如果乳牙很早缺失，要采用间隙保持器维持缺牙间隙，以确保恒牙足够的萌出空间。如果存在咬手指、吐舌、咬嘴唇等不良习惯，家长要格外关注，督促儿童戒断，发现乳牙龋坏，尤其是六龄齿的龋坏尽早补牙，避免进一步龋坏导致的缺牙。存在多生牙、畸形牙等影响牙齿排列的问题也要尽早就诊处理。