美容养颜是女性朋友们永远的追求，虽然我们知道谁也不能青春永驻，但是采取一些措施来延缓衰老，让美丽久远一点还是可以的。今天就给大家推荐几款美容养颜的粥品，经常吃对我们的皮肤是非常有好处的。
方法/步骤
1
萝卜粥 大白萝卜一个，粳米50克。先将萝卜丁，和粳米一起煮成粥，随意食之，可令人面净肌细。
2
芝麻粥 芝麻炒熟，加上少量细盐，撒在粥里拌匀，每碗粥放半两芝麻，每天喝两碗，可使肌肤润美。
3
红枣粥 取红枣10枚，与50克粳米同煮成粥，睡前食用，可健脾益气，养血润肤。
4
百合粥 取鲜百合30克(干者15克)，粳米50克，冰糖适量。先将粳米煮粥，在粥八成熟时加入百合，再煮至熟即可，每晚食时加冰糖少许即可。可补肺养阴，润肤容颜。
5
猪肉粥 取瘦猪肉60克，切成碎块，以麻油稍炒一下，与粳米90克同煮熬粥，粥将熟时加入食盐、生姜、香油少许，复煮片刻即可。有补中益气，滋养肌肤的作用。