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蒸鸡蛋黄的做法

今天分享的蒸鸡蛋黄非常适合八九个月大的小宝宝。因为怕宝宝对蛋清过敏,所以刚开始添加辅食的时候一定是去掉蛋清只要蛋黄。并且从营养角度来说蛋黄对宝宝大脑的发育更好。
食材
1

鸡蛋 一个

2

盐 少量

3

香油 少量

方法/步骤
1

分离蛋清。准备一个瓷碗把鸡蛋开个小口倒出的就是蛋清了。

2

因为蛋清是粘连的,当所有的蛋清倒出后晃动鸡蛋就没有弹性了。

3

再准备一个瓷碗,倒出蛋黄。

4

为了快速倒出蛋黄,这时候可以把鸡蛋开口大一点。

5

用鸡蛋壳盛满水加入到蛋黄里,用筷子粘一点盐,和香油把蛋黄和水搅匀,连同碗一起放在锅里,锅里加水蒸。

6

水开后5分钟左右就蒸好了。

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