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适合六个月以上宝宝的辅食

简单的虾米炖鸡蛋
食材
1

土鸡蛋 1个

2

虾皮 三四个

3

盐 少量

方法/步骤
1

首先蛋清蛋白分离,(刚开始添加只吃蛋黄比较易消化,到七个月可以吃整个鸡蛋)把蛋黄盛在小碗里,

2

拿几个虾皮切碎放进盛有蛋黄的碗里,

3

加入6分之一,或者说漫过鸡蛋一点的水量,然后充分搅拌,使其均匀,有大量气泡出来,炖出的鸡蛋才不会有蜂窝。搅拌好后放在蒸蛋器中,蒸蛋器有量杯刻度,倒入适宜的水量,插上电过几分钟即可。

注意事项
1

要注意搅拌的水太少鸡蛋就会炖的老,太多会不成型。

2

要充分搅拌大量汽包出来,炖出的鸡蛋才会像果冻一样,

3

炖好就拔下插头,要不会变老的炖蛋。

4

宝宝一岁之内不吃盐,一岁之后可放少量的盐。

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