西芹百合是一道女儿比较喜欢吃的菜，点缀几粒枸杞，看起来养颜些、比较爽脆的西芹加上润肺的百合再加水几粒香香的腰果，组成一道比较清爽健康的小菜
食材
1
西芹 300克
2
腰果 200克
3
百合 1个
4
盐 适量
5
油 少许
步骤/方法
1
西芹洗净切段
2
百合剥开洗净
3
将百合。西芹锅中汆水
4
捞出冲凉
5
腰果倒入油锅中
6
炒至略泛黄捞出
7
锅中倒油，入西芹，百合快速煸炒
8
倒入腰果略炒，少许盐
9
放入几粒枸杞快速翻炒出锅
上一篇：如何成为一个金牌销售人员？
下一篇：云交易技巧教程之K线运用