晚上煮了一小锅牛奶糯米粥，香软润滑，很是好喝。因为粥做得比较稀薄，所以另外做了南瓜百合蒸，南瓜含有丰富的南瓜多糖和类胡萝卜素，百合养阴润肺，精心安神，很是适合晚上食用呢。
食材
1
南瓜 250g
2
鲜百合 1个
3
桂花蜜 适量
4
蔓越莓 适量
方法/步骤
1
将南瓜刨皮去籽并切块。
2
把切好的南瓜块均匀地摆放在盘子里。
3
鲜百合冲心后掰成一个一个小瓣，然后再次洗净。
4
将洗净的鲜百合摆在南瓜中间，并将盘子放在锅中，水开后中小火7到8分钟，即可。
5
加入适量桂花蜜。
6
将桂花蜜均匀地撒在南瓜和百合上。
7
表面还可加上几颗蔓越莓。
注意事项
因为鲜百合很容易熟，所以南瓜切块也必须小一点。
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