餐桌上都会备些绿色菜系，分享一道蒜蓉菜心做法
食材
1
菜心 一把
2
食用油 适量
3
蒜 3瓣
4
生抽 3勺
5
盐 1勺
6
鸡精 适量
方法/步骤
1
菜心摘好，洗净淋干水分备用
2
锅内做水烧开，加入盐一勺和油，放入菜心炝水1分钟，捞出淋干水分备用
3
蒜瓣切碎备用
4
热锅加入食用油，放入蒜末爆炒出香味，加入适量酱油，鸡精
5
将调好的蒜汁淋在菜心上即可
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