怎么制做挂式沙袋架子?架子的宽度高度以及沙袋离地面多高合适?（还能练练单杆）
方法/步骤
1
就是三脚架啊关键是沙袋本身，要长，离地半米，过头半米，这样打起来踢起来就比较好了，回晃，但不至于四处晃而晃着胳膊或者腿。
2
高度就是你举起手那么高,差不多也就是2.3米左右 至于宽度,可以做的稍微宽一点,至少踢边腿能放开来踢,如果做两个腿的架子,地下必须埋1.5米,本人建议做一个四条腿的架子,带有移动性,不需要固定地面.（号称天下第一武馆的塔沟武校用的就是这样的）
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