懒胖美食:夏天到来,除了要吃清凉解暑的食物外;偶尔来一扎冰啤,一道火辣辣的菜肴,也是非常爽快的。今天为大家带来一道能与油焖大虾相媲美的自创素食菜系:油焖土豆条!
食材
1
土豆 600克
2
生姜 20克
3
蒜子 10克
4
孜然粒 10克
5
干椒丝 5克
6
胡椒粉 5克
7
花椒 5克
8
盐 味精 适量
9
生抽 老抽 蚝油 一小勺
10
俾县豆瓣酱 一勺
方法/步骤
1
好了,美食之旅开始了!先将土豆去皮洗净,改刀成小拇指粗的长条,用清水侵泡备用。
2
生姜洗净切成片,蒜子去皮拍裂备用。
3
1,锅内烧热油,放入沥干水份的土豆条煸炒1分钟左右后捞起。2,净锅,放入少许的植物油,加入姜,蒜,花椒,煸炒出香味,再加入豆瓣酱炒香。3.放入土豆条,干椒丝,煸炒30秒后,加入300ml清水,放入盐,味精,生抽,老抽,蚝油,煮至水干。4.水干之后,放入孜然粒,胡椒粉,翻炒几下后出锅装盘。
4
好了,,香喷喷的油焖土豆条就做好了~~O(∩_∩)O~~,,赶紧弄上一瓶啤酒开动吧~~
注意事项
1
蒜子不要拍碎,,咧开就好了。
2
盐一定要少放,因为老抽,生抽,蚝油,豆瓣酱里面都含有盐份!
3
烹制这道菜时,尽量用大火哦~
4
喜欢吃辣的朋友可以放点辣椒粉~