香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
食材
1
香蕉 70克
2
白砂糖 10克
3
柠檬汁 5克
方法/步骤
1
将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块。
2
将切成小块的香蕉放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食。
3
食用方法:早餐、中餐、晚餐。
注意事项
1
要选用熟透的香蕉,洗干净。生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食。
2
本菜品属于婴儿食谱,本菜品具有便秘调理,肠炎调理功能。
3
适宜5~7个月断奶幼儿食用,且香蕉不宜和红薯同食。