如何控制尿酸持续增高

尿酸偏高其虽说前期对人体没有挨打影响而且表现症状也并不明显,但千万不能因此马虎大意,放松紧惕。因为尿酸高久治不愈是极易导致痛风顽疾形成。这对人体危害就是非常严重的了。目前比较多方法就是药物和饮食的控制,而这些都是需要患者长期坚持的一个过程。友情提醒:首先药物控制的效果当然是比较好的,但是长期服用难免会对自身带来副作用,因此该方法适合短期控制。不建议长期服用。其次就是饮食控制了,俗话说治病要治根,尿酸偏高是因不当饮食引起的,那么就要从不正确的饮食下手。正确控制尿酸高可做好以下几点:1.水多喝:增加尿意，促进尿酸的排泄。2.碱性食物有益:因其可中和高尿酸增加摄取,以碳水化合物为主,如：精白米、玉米、馒头、面条等。3.高嘌呤食物限制摄入:动物内脏心、肝、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。温馨提示:一旦发现自己有尿酸偏高现象,应选择正规医院进行有效救治,关注上海中医降尿酸全新方式。