红烧泥鳅是家常菜之一。红烧泥鳅不难,按照以下步骤就能烧出美味可口的青豆泥鳅了。
食材
1
泥鳅 半斤
2
青豆 2两
3
老姜 几片
4
生蒜 4辦
5
泡椒 十来个
6
青椒、红椒 各几个
7
食用油 适量
8
盐、味 少量
9
料酒 少许
10
大葱(香菜) 少许
11
花椒、大料、八角 少许
12
酱油、豆瓣 少许
方法/步骤
1
1.把泥鳅(市场上已经切整好了的)清洗干净,
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2.清洗好的泥鳅,麻一点料酒(及少许盐)。大概5-8分钟就可以了。
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3.把青豆清、青椒、红椒、姜蒜、大葱(香菜)、泡椒清洗切好。装好盤。
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4.一切就绪后,开火,锅热后,放入适量的食用油及少许上午花椒、大料、八角。等食用油烧热后,把泡椒到下过,翻炒十来秒后,放入适量的盐、豆瓣酱及酱油继续翻炒(可以放入适量的醪糟酒),直至飘出香味,这时候放入适量的水(开水、冷水都可以)等待谁烧开后把泥鳅倒入翻滚一下,盖上锅盖。
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5.锅盖改好,泥鳅焖烧10分钟以后可以揭开锅把姜蒜、青豆到入一起再翻滚一下泥鳅。15分钟过后揭开锅盖后翻滚下锅里的泥鳅及青豆。再把青椒红椒放入。这时候注意下火候(不宜太大,容易少干,烧糊)再过10分钟以后揭开锅,可以看到锅里的汁水收干了很多,这个时候,可以轻轻碰一下泥鳅,看泥鳅熟食程度,再把大葱放进去。3-5分钟以后几乎就可以了。(一般泥鳅焖烧35分钟左右的是时候 泥鳅肉就已经很软了,一刮肉与骨头就是分开的)
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6.青豆泥鳅熟了以后,放入少许的味精,翻炒几下后就可以装盘了(有香菜的,可以在装盘以后,撒上香菜)。
注意事项
醪糟酒:这个看个人的喜欢
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