酸菜开胃,做法也多样,不过炖汤最为常见,有助于增进食欲。 鸭肉大补,一般多油,与酸菜搭配,则正好可以消除鸭肉的肥腻,成一碗营养丰富,美味开胃的靓汤。 双双今天就用酸菜和鸭肉来炖一锅汤,再用这锅汤来煮一碗面,以刺激我近期日渐迟钝的味蕾,调养我动力不足的肠胃!
工具/原料
原料:
鸭子半只、泡酸菜半袋、鲜面条适量(做法见此处)、盐、香油
方法/步骤
1
鸭子半只切大块。
2
酸菜切丝
3
锅子烧热,放入大葱,煸炒出香味,放入鸭块,煸炒至颜色发白。
4
放入酸菜,煸炒。
5
入足量清水,炖半小时左右,至鸭肉熟烂,汤汁味美。(如果鸭肉放的多,油多,这个时候可以适量将油撇去)
6
放入鲜面条。
7
煮约3-5分钟,面条熟,加入盐。
8
加入香油少许。
9
面条出锅即可。
注意事项
1
面条我用的是自己做的鲜面条,冷冻保存的,亲也可以用挂面。
2
酸菜不是指的东北酸菜,是酸泡菜,四川酸菜鱼里面那种,一般超市有售。
3
鸭子要是放的多,鸭油过多,炖汤时,可以将鸭油撇去,免除肥腻。
4
入足量的清水炖汤,炖至汤浓才可,半小时以上。
5
面条放入,约煮3-5分钟即可。
6
不用额外加很多调料,这样的滋味就很好了!
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