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年夜饭:养生菜-年年有余(孔雀开屏鱼)

孔雀开屏鱼是一道汉族传统名菜,属鲁菜系,此菜是春节节日年菜,一有喜庆祥和的意头,二鱼肉经清蒸后,不仅保持了原汁原味,还十分鲜美嫩滑。其实就是清蒸鱼换了个模样啦,也早已不是啥新鲜做法,但是不管什么时候,这绝对是一个简单好做的宴客菜,鱼可以是鲈鱼、也可以是武昌鱼或桂鱼,以经验来看,武昌鱼因为鱼身宽,成型最漂亮,但是多半还是会选择刺相对要少一些的鲈鱼,造型的话也可以随自己喜欢,摆上其他的花样。健康功效:武昌鱼:消食积、健脾、益胃姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材
1

武昌鱼 1条

2

葱 1截

3

姜 1块

4

蒜 3瓣

5

小红辣椒 4个

6

蒸鱼豉油 2大勺

7

黑胡椒粉 少许

方法/步骤
1

1.盘中首先铺入葱、姜丝

2

2.放入鱼,摆成孔雀开屏状,再摆入鱼头和鱼尾

3

3.点缀小红辣椒

4

4.均匀加入蒸鱼豉油

5

5.撒少许现磨黑胡椒粉

6

6.微波可用蒸锅底部加入1/3水,放入蒸笼,将盘子放入蒸笼内,送入微波炉,按下蒸鱼档即可(中高火,18分钟)

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