夏天来了,凉拌菜成了人们饭桌上的最爱,无论是自己在家做还是要去饭店吃,必不可少的就是凉拌菜,怎样做才能使初学者快速学会凉拌菜呢?
食材
1
生菜 适量
2
麻将 适量
3
盐 适量
4
黑芝麻 适量
方法/步骤
1
先要将生菜大概的清理一下黄叶,然后放进盆里清洗,最初洗的时候要将水接在盆里,清洗两遍后,用流动的水再冲洗一下,夏天最容易吃坏肚子,所以在清洗这方面一定要注意。
2
清洗好的生菜放到案板上切成一段一段的,最好找一个稍微大一点的盆放进去,在搅拌的时候轻松一点。友情提示:案板要注意经常清洗,案板一般都是木质或竹子的,容易有一些霉菌。
3
有些人觉得大蒜有味道,避开吃蒜,其实大蒜是杀菌的,夏季又是细菌的高发期,所以还是要适当的吃点,对身体有好处。
4
加入调味料,麻将我喜欢直接放,不要调开,调开的麻将味道会淡点,加盐,一开始要少放一点,试着加不要一下加到底。
5
家里有芝麻的可以加进一点,我个人喜欢在最后的时候加进一点黑芝麻,吃到的时候会香香的。没有的话也不用特意放,因为麻将的成分就是芝麻,所以放麻将是一样的。
6
尽量搅拌均匀,完成后赶紧尝尝美味的凉拌菜吧。
注意事项
无论是什么蔬菜一定要清洗干净。
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