现在随着人们生活水平的提高，人们压力水平的提高，很多人的胃部，腹部经常阵痛怎么办，下面让我们来一起看一下？
工具/原料
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健康卫生食物
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医生专家
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医院诊所
方法/步骤
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第一步，引起胃部疼痛的主要原因是胃溃疡和胃炎，应该及时做个胃镜检查来进一步确认治疗，一定要注意做一个去正规医院做一个比较正式的胃镜检查手续，一定要做好自己的胃溃疡和胃炎的一些检查。
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第二步，胃痛不能排除消化性溃疡胃溃疡引起的，一定要做好自己的胃部疼痛的一些检查和查体，检查和看看自己胃部疼痛是否是由于自己胃部消化性
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第三步，必要时看看是不是幽门螺旋杆菌感染。如果很长一段时间内都有肚子疼，并且长时间疼痛，一定要去医院诊所，让医生专家好好的咨询看看，查查让医生专家看看是不是由于幽门螺旋杆菌引发的疾病。
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第四步，首先饮食要有规律，一日三餐尽量定时定量，不要吃太饱，也不要经常吃刺激性食物，少喝酒，做不到这点，吃什么药的都不好。一定要注意保持健康肠胃一定要饮食有规律。
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第五步，不要喝酒，按时进餐，少量多餐尽量不要吃辛辣的食品，豆制品，多喝鲫鱼粥之类的粥。注意一定要养成良好健康的饮食卫生习惯，注意饮食健康卫生。
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第六步，最好去医院诊所检查看看治疗，以免导致治疗的最佳时间，让医生专家进行一下专业的检查，最好做一个比较全面的检查，并且按照医生专家的要求进行有效的吃药，打针。
注意事项
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注意做好饮食健康卫生习惯
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注意做好健康体检检查
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