将山药洗净,放入水中煮熟,去皮,用搅拌机打成泥。
红枣去核,枸杞也洗净,蒸熟,同样用搅拌机打成泥。
炒锅置火上,橄榄油放入锅中烧热,加入山药泥和红枣枸杞泥一起拌炒。
加入白糖,继续炒至水分干了,再加点橄榄油炒匀即可。
食材
1
山药 适量
2
红枣 适量
3
枸杞 适量
4
橄榄油 适量
5
白糖 适量
步骤
1
将山药洗净,放入水中煮熟,去皮,用搅拌机打成泥。
2
红枣去核,枸杞也洗净,蒸熟,同样用搅拌机打成泥。
3
炒锅置火上,橄榄油放入锅中烧热,加入山药泥和红枣枸杞泥一起拌炒。
4
加入白糖,继续炒至水分干了,再加点橄榄油炒匀即可。