如何巧妙地拒绝别人

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步骤一：采用移花接木法      所谓的移花接木法就是当对方提出甲件事情的时候，你不需要正面回应他，而是用乙件事进行拒绝。

步骤二：先答应后婉转      有些事情如果是直接拒绝，会伤害要求人的自尊，最终弄得不欢而散，而你可以先大方地假装答应，最后最巧妙地转折回来拒绝。

步骤三：自言自语法      当你不好意思拒绝某事的时候，你可以找好时机假装在要求人的面前不经意说出来的你为难。

步骤四：略地攻心法      首先要了解对方的目的，同时要做好试探对方的心理，最后才发出攻取心理，简单的来说是先把对方称赞一番，然后让对方不自觉地感觉不好意思再要求你这件事情了。

步骤五 ：心理替补法       建议可行的去替代不该去做的。当对别人所托之事自己不能帮忙时，应讲明道理之后，帮助想一些办法替补。

步骤六：委婉拒绝法     办事要讲究原则，不能为保持一团和气丧失立场，不论什么样的关系，该拒绝的一定要拒绝。但同时说话的方式一定要具有灵活性，要根据时间，场合和交往的内容等的不同来采取灵活的策略。

步骤七：推脱敷衍法      敷衍式的拒绝是最常见的一种拒绝方法，敷衍是在不便明言拒绝的情况下，含糊回避的托词。敷衍是一种艺术，运用好了会取的良好的效果。

在原则问题上要果断拒绝。

要让朋友感受到你的诚意和苦衷。