CCTV新闻报道称：三伏天的头一天，一位非洲游客在天安门广场中暑了，小编心想北京莫非比非洲都热？不过，这三伏天还真是挺热的哈，走在路上都能热化了的赶脚，出门一定要注意好防晒哈！
工具/原料
防晒霜、防晒喷雾、太阳镜、遮阳伞、绿豆汤、Aero
方法/步骤
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女性朋友在夏季可以考虑购买大瓶防晒霜或者防晒喷雾，放在家中，出门前提前半小时左右使用。此外，手袋里自然还要放一支防晒乳或者防晒霜。补搽防晒产品的时候，同样不要忘记半小时的时间间隔，以便防晒功效能够接续。
2
外出戴太阳镜、遮阳帽等；保持充足睡眠，适当午睡，睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下
3
多喝温开水、绿豆汤等一些解暑饮品，适当补充些淡盐水，防止体内电解质的流失；饮食上不宜大量饮酒和多食辛辣之物；穿着透气散热的衣物，采取必要的防晒措施
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Aero，透明pc材质面罩可有效阻挡紫外线，户外跑步、夏日防晒分分钟解放您的自由，为健康的出行方式再添保障......
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