冬桑叶,为晚秋至初冬经霜后采收的桑叶。以叶大而肥、色黄橙者为佳。
方法/步骤
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冬桑叶具有疏散风热，清肺润燥，清肝明目的功效。
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主要用于风热感冒，肺部有郁热燥咳。肝经郁热所致的头晕头痛，目赤昏花，目雾迎风流泪等。
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有防治风热感冒、肺热燥咳、咽喉肿痛、血虚头痛、眼部疲劳、习惯性便秘、小便不利、风湿性关节痛、还有助于降血压、降血糖、降血脂、预防脑血栓、减肥、保健等功能。
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桑叶善于散风热而泄肺热，对外感风热、头痛、咳嗽等，常与菊花、银花、薄荷、前胡、桔梗等配伍。
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肝阴不足，眼目昏花，桑叶还可与滋养肝肾的女贞子、枸杞子、黑芝麻等配伍。
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桑叶之功，更佳于桑皮，最善补骨中之髓、添肾中之精，止身中之汗，填脑明目，活血生津，种子安胎，调和血脉，通利关节，止霍乱吐泻，除风湿寒痹，消水肿脚浮