为了让他嗓子咽东西不那么痛苦，也换了西式早餐，面包、蛋糕等软性食物。
自打俊良感冒，我就变着法的给他做梨吃，吃烦了这个，换那个！
几天过去了，药物治疗和食疗均起了作用，俊良的扁桃体已经好了，但是咳嗽还没有结束！
多吃梨有助于润肺止咳，咱还要继续啊！
这个雪梨焖饭，是某一闪念的灵光乍现，也是为了调剂俊良感冒后不爽利的胃口。
冰糖和雪梨，均有润肺止咳的作用，这个我们之前学到了，没有及时上课的，请点击这里查看吧！
将米饭放在雪梨碗中蒸熟，放入冰糖调味。米饭中还放了黑色的香米，米饭和雪梨都有着淡淡的清香，不会腻口。
俊良吃这一小碗，还嫌不够呢！
工具/原料
原料：
雪梨、冰糖、黑米、白米
方法/步骤
1
雪梨买回来，洗净。（图1）
2
将其顶端切掉。（图2）
3
用刀子和勺子，将梨的内核切掉。（图3）
4
用刀子在顶端切锯齿。（图4）
5
盖子也切锯齿。（图5 可省略）
6
去掉外皮。（梨皮蒸熟了俊良不吃）
7
黑米提前浸泡。（为了缩短时间，可以用温水浸泡，浸泡半天或者一夜）将米放入梨盅，加入清水。大米和清水的比例为1:1.5只有即可。
8
放入冰糖，根据个人口味。蒸锅放水，将梨放入盘内、碗内，放入蒸锅，盖盖子，蒸一小时。
注意事项
1
黑米难熟，所以一定要提前浸泡。
2
雪梨削皮口感更好。
3
锯齿为了好看，可以省略。
4
大米和清水的比例为1:1.5。
5
大火蒸一小时。