沙拉，一般都是水果沙拉，但也可以用一些蔬菜或者是肉做成沙拉，这样制作出的沙拉美味又可口，而且还起到减肥的功效。
食材
1
藜麦 50g
2
鸡蛋 1个
3
鸡胸肉 1块
4
生菜 适量
5
黄瓜 半根
6
紫甘蓝 适量
7
酱油 适量
8
醋 适量
9
橄榄油 适量
方法/步骤
1
准备需要的食材，香芋提前煮熟切块。
2
藜麦加水煮10分钟。
3
煮熟捞出放置盘中。
4
鸡胸肉加姜片煮熟，然后切成块。
5
将所有食材放入一个碗内。
6
将醋，生抽，橄榄油放入一小碗中，混合拌匀制成调味酱。
7
淋上酱汁，拌一拌，藜麦鸡肉沙拉制作好了。
注意事项
1
食材可以根据自己喜好来定。
2
调味酱中的醋也可用其他醋来代替，如苹果醋。
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