随着高速的的国家发展，百姓的经济水平也逐渐的提升，一切向着好的方向发展，可是随之而来的也是带来的生活的压力，尤其是女性朋友吗，不仅要做好好老婆，好妈妈，好员工，但是也为自己考虑一下啊。现在就来说一下有关内衣方面的养生小常识。
方法/步骤
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首先，对于我们的贴身衣物来说，不能大意。像一些头饰或者佩戴的装饰品来说，我们在马路边可以买买，可以淘宝一下，但是对于内衣来说，一定要去正规的大商场去购物，正所谓大商场进货相对来说审核还是很严格的，内衣不管是从质量上还是外型上都有很大的保障，比如市场上的无钢圈内衣，从外形和质量上来说，也是我们广大女性朋友们不错的选择啊。
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其次，选择内衣，对于内裤来说，最好选择超市销售的那种纯棉内裤为好。当时在购物时，注意一下包装上内衣所含陈分 若是标着100%纯棉，那很好，买这个肯定没问题，虽然外观上不如其他的修身美观，但是对于我们女性朋友来说，轻松舒适，才是最好的追求。
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最后，还要提醒大家一下，买内衣最好买那种无钢圈的内衣，无钢圈的内衣一是减少了对于侧乳的压迫，防止乳房疾病的发生，其次更能环保，减少了内衣的材料消耗啊 从而洗的时候也很方便啊，就不用洗的时候怎么搓洗都不得劲儿啊。我上次买了一款无钢圈的内衣，可以卷起来，洗的时候很方便，都没有变形。
注意事项
大家买内衣时最好不要选用那种钢圈很硬的那种，宁愿穿的不挺，也要释放我们的双峰
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