加班到很晚,回家打开冰箱,只剩几个鸡蛋,一只番茄,零星一点蔬菜。难道又要点外卖?先别急着关冰箱门!其实,拿这些“边角料”食材,可以作出好吃又好看的厚蛋烧,今天的晚饭,别再将就了好嘛!厚蛋烧,常见又简单的日式家庭料理。“厚”这个字很迷人,分次加蛋液,变成好几层蛋卷皮,夹着蔬菜,一口咬下去,饱满的蛋香味,是很温柔的口感和味道~日剧《深夜食堂》里曾专门讲述过“厚蛋烧”的故事,简单的食材,简单的味道,却有很浓厚的日常幸福感。听说,做厚蛋烧的过程,会让人心很快安静下来噢~只有一个胡萝卜的你,还是可以吃得很满足!
食材
详情 见步骤
-用料-
鸡蛋 三个红萝卜切丁 少许盐 1 小勺糖 1 小勺生抽 1 小勺
-做法-
1
胡萝卜切碎丁,鸡蛋打散,加入调味料拌匀。调味可以自己随意。喜欢日式的加味霖,糖,盐等。喜欢中国味的加盐和少许鸡精提味。
2
蛋液中加入红萝卜碎丁。
3
给锅子抹油。
4
蛋液分三次加入,先来薄薄一层半熟时卷起。卷起后推到一边。
5
再加1/3的蛋液,半熟时卷起。卷到上一步的蛋卷上。
6
再重复一次,蛋液用完。整理形状。
7
稍微放凉后切块。开吃!
注意事项
1
卷想颜色漂亮,就特别注意火不要太猛,配上导热片效果也不错。
2
蛋液不要打出很多的泡泡,那样就容易过于蓬松,煎蛋可以,做蛋卷就不合适了。
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