秋季进补,少不了老鸭汤,李时珍《本草纲目》中有“主大补虚劳,最消毒热,利小便,除水肿,消胀满,利脏腑,退疮肿,定惊痫。”的记载。那么这样一道滋补汤应该如何做呢,下面就分享我的方法。
食材
1
老鸭 半只
2
酸萝卜老鸭汤调料 一包
3
葱 少许
方法/步骤
1
老萝卜,枸杞大枣,备用。
2
老鸭一只,取一半,洗净,去头。
3
去除内脏,血管,洗去血水。
4
将鸭肉宰成块状
5
取炒锅,倒入鸭肉,炒出血水
6
鸭肉收紧后,加入调料包
7
炒匀后,关火
8
盛出鸭肉,锅内的油水留下不要
9
取炖锅,加入1000毫升水,电饭煲通电
10
水烧开后加入老萝卜和枸杞大枣
11
水再次烧开后,加入鸭肉
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盖上锅盖,按鸡/肉键,调压至5.
13
炖好后,打去多余的油,加葱,即可
注意事项
1
老鸭子的鸭头不要吃,最好扔掉。
2
鸭子油比较多的话,可以直接撕下,或者入锅炒一下
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