三鲜炒,三鲜是青豌豆,嫩玉米和甜红椒,颜色好看,色彩丰富。下面是它的做法!
食材
1
青豌豆 100g
2
玉米粒 100g
3
甜红椒 50g
4
色拉油 4-5g
5
盐 适量
6
醋 少量
7
姜 一小块
8
蒜 1瓣
方法/步骤
1
备好青豌豆,洗净。
2
备好玉米粒,洗净。
3
备好甜红椒,去蒂。
4
甜红椒切碎,成颗粒。
5
姜蒜洗净拍破切碎。
6
大火,锅里加油。
7
放进姜蒜,炸出香味时倒进豌豆和玉米,加盐。
8
大概5,6分熟时,此时豌豆颜色变暗,倒进甜椒,加少许盐在甜椒上。
9
3-4分钟关火,加些醋后盛盘。
注意事项
整个过程不加水!
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