长斑影响美观困扰了很多朋友,那怎么防止长斑呢?下面就说一说防止长斑的方法。
方法/步骤
1
平时多食用一些含维生素c和维生素E高的食物和瓜果蔬菜。两种维生素都有防止和祛除斑的作用。
2
平时做好防辐射工作,如给显示器加防辐射保护膜,避免阳光直射皮肤等。这样就可以很好地防止长斑。
3
食用和使用如柠檬,芹菜,佛手柑,胡萝卜等感光水果蔬菜后劲量不要接触阳光,防止黑色素加速生成。
4
炒菜时要注意不被热油溅到防止皮肤褐色沉淀,做饭后要清洗手臂和脸部去除油烟防止油烟堵塞毛孔造成色素沉淀。
5
选择正牌化妆品和护肤品。化妆品要尽量减少使用和及时卸妆清洁,护肤品要根据自己的肤质选购,防止有害物质渗入肌肤造成斑的出现。
6
尽量不要进行创伤性美容如割双眼皮,隆鼻,抽脂等,术后也要合理选用消毒,消炎和去疤痕的药物防止起斑。
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