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鲜嫩清淡——胡萝卜角瓜炒肉片

胡萝卜角瓜炒肉片,色香味俱全,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,搭配营养丰富的猪肉,能改善缺铁性贫血,多食用对老人的眼睛十分有好处。
食材
1

角瓜 400克

2

猪肉 100克

3

胡萝卜 200克

4

食用油 适量

5

味素 适量

6

盐 适量

7

米醋 适量

8

蒜 适量

方法/步骤
1

食材:胡萝卜、角瓜、猪肉。

2

角瓜洗净,切成片。

3

肉切成片,胡萝卜洗净切成片。

4

锅烧热,放入油,放入蒜炸香,放入肉翻炒至变色。

5

放入胡萝卜翻炒片刻。

6

.再放入角瓜翻炒。

7

同时放入盐、味素。

8

淋入少许米醋,继续用大火翻炒。

9

翻炒至角瓜熟出醋香味,装盘即可食用。

注意事项

炒菜过程一直都用大火快速翻炒。

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