火腿肠是小孩子爱吃的一种食物,然后和鸡蛋一起来炒,小朋友很爱吃呢,也很有营养,而且这个菜很容易炒,只要会做饭的人都会烧这个菜。
食材
1
火腿肠 250克
2
土鸡蛋 二个
3
青椒 一个
4
大蒜籽 三粒
5
香葱 二小条
方法/步骤
1
准备好食材,把从超市买回来的火腿肠外面的包装纸撕掉。把香葱洗干净备用。把火腿肠切成丝,青椒和大蒜籽都切成片,香葱切成段。
2
鸡蛋打破放地小碗里,搅拌成蛋液,锅烧七成热,放适量花生油,把蛋液倒进去中火煎。
3
煎好一面后,再翻过来煎另一面,两面煎好了铲出来放在盘子里备用。
4
用余油煎火腿肠。火腿肠有点粘锅的,所以你别忘了用铲子轻轻地不停地翻一下。
5
再把青椒片倒进来,把煎好的鸡蛋也放进去。用锅铲把鸡蛋划成一块块。一起和火腿肠中火炒。
6
都不要炒太长时间哦,一般二分钟左右就可以了。然后加盐和蚝油,再炒。
7
把香葱放下去关火,再用锅铲拌均匀。
8
铲在盘子里,红绿相间,美美滴,再加上一二片香菜叶点缀一下。
注意事项
因为火腿一般是咸的,所以在放盐时注意分量。
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