在这个噪音污染日益严重的社会，保持安静、安宁的室内学习及休息环境是所有人都追求，那么怎样才能使室内保持安静的环境呢？下面就消除室内噪声为大家提供几点可行的建议。
步骤/方法
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换门一般的门不能阻隔噪声传入，换成隔声效果比较好的隔声门就能阻隔噪声的传入，据研究表明，装上隔声门大概可以降低35分贝的噪声。
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换窗一般隔音窗的玻璃材质大都采用厚度5mm以上的透明玻璃，建议在一般情形下采用5~8mm厚的透明玻璃，采用隔音窗后大约可以降低噪声30分贝以上。根据特殊的环境，还可以采用双层隔声窗，这样的隔声效果会更好。还可以在原有的窗户外在加一层隔声窗既可以防尘又可以隔音。
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墙壁改造噪声还可以通过墙壁传入，这样就要对墙壁进行改造。根据需要的不同，可以设置不同的隔声墙：一种方法是：加装一层石膏板来降低噪声，具体操作是：首先用木龙骨把墙壁隔断，分成格，然后用3厘米的岩棉填充填满，用石膏板封住，最后再刷上墙漆即可。另一种是：使用软木覆盖在墙壁上，先用实木不等距呈几何图形地分隔墙壁，再用软木覆盖。改造墙壁后，噪声大约可降低50多分贝。
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吊顶改造可以采用两种方法来降音，一、在屋顶的龙骨上加隔音棉或矿棉板二、选用铝扣的隔音材料也叫吸音板，根据龙骨是明的还是暗的，选择不同的吸音板。通过吊顶改造后大约可以降低噪声20分贝。