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【电磁炉砂锅版】卤猪蹄

之前都是买卤料包来做卤味的,这次自己弄香料,做了第一次自制卤味,味道还不错! 猪蹄,又叫猪脚、猪手,前蹄为猪手,后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。
工具/原料
1

猪蹄  半只

2

八角 1个

3

桂皮 1块

4

草果 适量

5

香叶 1个

6

姜 适量

7

蒜头 2片

8

葱白 适量

9

香菜 适量

10

生抽 适量

11

老抽 3个

12

盐 适量

13

白砂糖 适量

14

白醋 适量

方法/步骤
1

猪蹄半只,洗净去毛。

2

桂皮一块、八角一个、草果一个、香叶2片、蒜头3个、姜几片、葱白段适量、香菜一棵。

3

锅里烧开水,焯一下猪蹄去除血水。

4

焯除血水后捞出用冷水再洗一洗除尽血沫。

5

砂锅里加入八角,桂皮,草果,香叶,蒜头,姜片,葱白段及香菜,加八分水加盖烧开。

6

烧开后继续烧出香味,然后加入2汤勺生抽,2汤勺老抽,4小勺盐,少量白糖和少量白醋,加盖继续烧出味。

7

烧开出香味后加入猪蹄。

8

加盖烧开,继续中小火烧1个小时左右。

9

冷却卤制一个晚上。

10

第二天重新烧开,小火卤制半个小时。

11

捞出猪蹄即可食用。

注意事项

焯一下后再拔猪毛会更容易哦。

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