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猪血丸子炒蒜苔的做法

食材选用了地道邵阳出产的猪血丸子,腊香扑鼻,风味独特。
工具/原料

猪血丸子 2个
尖椒 2根
红辣椒 3根
蒜苔 150g
豆豉 10g
大蒜 2瓣
大葱 3g
酱油、油 各1汤匙(15ml)
盐 1茶匙(5g)

步骤/方法
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1、将猪血丸子对半切开再切成半圆的片状。尖椒、辣椒、蒜苔洗净,尖椒用手掰成小块,红辣椒切成圈,蒜苔切段、葱、蒜切末备用。  2、将豆豉放入碗中,倒入酱油调开。大火烧热炒锅中的油(7ml),放入葱末爆香,放入豆豉改中火炒香盛出。  3、大火烧热炒锅中的油(8ml),放入蒜爆香,放入猪血丸子翻炒,始终保持大火,炒到边缘有一点焦黄,放入尖椒、蒜苔、红辣椒,倒入炒好的豆豉,使所有的菜都裹上豆豉的香味,翻炒几分钟即可出锅。  END

注意事项

猪血丸子在各地的湖南特产店可以买到,一次吃不了应放入冰箱存放. 人均热量:110千卡

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