很多人像学生上班族或者老年人,由于生活不规律,都多少有点胃病,这里为大家介绍一种做法简单,养胃作用很好的粥
食材
1
大米 半碗
2
豆汁 1500ML
方法/步骤
1
买大概一块钱的生豆汁,当然自己用豆浆机打也可以,最好是生的。
2
把豆汁倒入电饭煲,打开煮粥模式。
3
淘洗好的大米倒入锅内。
4
偶尔搅拌一下,防止糊锅,注意别让粥溢出来。
5
看到大米晶莹剔透就是熟了,其实开锅的时候大米就熟了,但是多煮一会大米会更香。
注意事项
注意别让粥溢出来,容易烧坏电锅
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