美食是大家都喜爱的，吃有营养的美食是大家更喜爱的。荤菜、素菜、汤粥、便当等中都有美食，更有有营养的美食
食材
1
红豆 50g
2
大米 25g
3
红糖 适量
4
陈皮 适量
方法/步骤
1
取红豆和大米，比例大约为3:1，陈皮、红豆、大米淘洗干净
2
大火煮开后再小火放入红糖慢煮
注意事项
1
不要放太多红糖否则会很腻
2
红豆和大米的比例要控制好
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