牛油果，营养价值丰富，蛋白质、维生素、和膳食纤维含量都很高。早餐吃它是不错的选择，而且牛油果的膳食纤维很丰富，可以预防和缓解便秘，这道蛋黄牛油果米糊简单方便。
食材
1
鸡蛋 1个
2
牛油果 半个
3
米粉 适量
方法/步骤
1
鸡蛋煮熟后，去蛋白，取蛋黄，捣烂，备用！
2
牛油果切块后，用研磨碗研磨成泥状，备用。
3
米粉倒入盛有温水的碗内，搅拌均匀，备用。
4
泡好的米粉中加入牛油果和蛋黄，搅拌均匀。
5
可以喂宝宝吃啦！
注意事项
对于鸡蛋过敏的宝宝，可以不放蛋黄哦！
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