辅食——三文鱼牛油果土豆泥
工具/原料
1
三文鱼（最好是鱼尾，肉比较活）
2
牛油果（颜色较深，但不要太深，也不要太软）
3
新鲜土豆
4
料理机
方法/步骤
1
将土豆洗净去皮，切小块，三文鱼适量，小块，牛油果去皮，去核
2
土豆、三文鱼放入蒸锅，10分钟后，先将三文鱼拿出来（火候适中，时间长，鱼肉会老），土豆再蒸段时间，直到可以用筷子贯穿为止
3
将鱼肉和土豆凉到温热，和牛油果一起放入料理机，可以放入几滴核桃油，打成泥状
注意事项
鱼肉蒸的时间不宜过长，防止鱼肉过老
下一篇：牛油果香蕉奶昔