白开水里加它，补水养颜，40岁还是少女脸。

白开水

补水养颜

白醋还可以少加点白醋，很多人知道泡脚时可以加点白醋，其实平时洗脸也是可用一点。不是直接用白醋，而是往一小盆水里加一点，搅均匀了，往脸上扑几下，之后再正常的洗脸就行。这样或能帮助软化皮肤的角质层，皮肤或会更有光泽和弹性，而且白醋还能杀菌。不过一定要注意适量，别过量，以免刺激到皮肤。

枸杞白开水里加点枸杞，不论男女，都可以常喝点，枸杞有助抗衰老，对保护眼睛也有好处。

蜂蜜现在人吃得好了，但拉得却不顺畅了，若常喝点蜂蜜水，能够促进肠道蠕动，加快消化，促进排便，蜂蜜中也有维生素等营养物质，也能补水、保护皮肤。提醒一下，泡蜂蜜水不要用滚烫的白开水，建议稍微放凉下，以免破坏蜂蜜中的活性物质。

红枣有句话说每日三颗枣，疾病不来找，用红枣泡水喝，最后也是可以将红枣吃下去的，对于女性来说，坚持喝一段时间，脸色或会红润，有助补气血，还能够改善经常疲乏无力的现象。

淘米水白开水里可以加点淘米水，可能有的人会觉得淘过米的水不是很脏吗，还能拿来用?殊不知大米的表面有丰富的钾，白开水加上淘米水，经常洗脸，不刺激皮肤，比较温和，特别是对于油性皮肤的人来说，更加适合，对于保护皮肤有好处。

茶叶水喝茶是一种很好的养生方法，而白水加上茶叶水，护肤的效果也是很好的，茶叶中的物质抗氧化性比较好，洗脸时加点茶叶水，或能帮你缓解皮肤干燥的现象，还能止痒、抵抗皱纹。特别是长期对着电脑工作的上班族，不妨一试。除了用，还可以喝，还有些食物也是白开水的黄金搭档，平时喝水时加点，既能增加每日饮水量，对皮肤对身体健康都有好处，希望你爱喝。