多语言展示
当前在线:1453今日阅读:60今日分享:41

酸酸的酸梅汤做法

酸梅汤消暑,开胃,生津止渴,但它的功效远不止这些,它还有抗疲劳,提神的作用,还能醒酒。
食材
1

乌梅 25克

2

山楂 25克

3

甘草 2克

4

陈皮 5克

5

桑葚 8克

6

薄荷叶 1克

7

洛神花 2克

8

干桂花 3克

9

黄冰糖 100克~120

10

清水 1800ml

方法/步骤
1

准备材料

2

黄冰糖,包上保鲜膜,再包一层纸,加一块布,敲小块

3

乌梅,山楂用小碗盛清水泡10分钟,砂锅注入清水1200ml,除干桂花,薄荷叶,冰糖外,其余材料倒入锅内,浸泡15~25分钟,大火煮开,转小火熬煮30分钟

4

煮好,关火,用煮豆浆的滤网或纱布过滤一下,得到的汤汁倒入一个大碗里。

5

将过滤的汤渣倒回锅里,重新注入清水600ml,再次大火煮开,小火煮30分钟。和第一遍一样,过滤,得到的汤汁,与第一次熬煮的汤汁混合,倒回锅里

6

加入黄冰糖,继续煮至冰糖融化。加薄荷叶,再煮5分钟就好了

7

撒上干桂花,关火

8

完成

推荐信息