随着艾灸养生的兴起，很多朋友都会选择在家里进行艾灸。对此，专业人士有较专业的应对方法，对于我们这些非专业人士，平时在家艾灸又应该如何解决呢？今天，小编就来为大家科普下，在家里如何简单有效的使用艾灸产品？
方法/步骤
1
洁净身体；
2
准备好比较优质的艾灸产品，比如艾王深灸；
3
定穴：拿到深灸产品的时候先不要着急使用，先掀开定位贴的那张膜，找到需要使用的艾灸的穴位，确定位置后再灸；
4
点火：点火时将芯朝下，点燃后将其直接插入防烫滤烟罩里，需要拧紧；
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将拧紧的防烫滤烟罩接到定位贴上。（这样可以有效地避免在加罩的时候碰到芯，造成掉灰现象）；
6
续灸：不用换底座，直接续芯3-5壮，确保灸透了。
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好了，艾灸的操作就是这么简单，这是小编对于艾灸操作经验的整理，欢迎网友们来提意见哦。
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