一个决策 这段婚姻或者这份爱要弃要留？ 你有自己的需要、感受和情绪，这是你的决定，你可以坐在马桶上想这个问题，也可以叉着腰边砸手机(最好别是你自己的手机)边思考。 对自己要诚实，对人生要现实，请回答自己：你还爱他吗？这个家让你无法割舍的是什么？然后，无论你的决定是什么，告诉自己：下面的每一步都是挑战，而不是酷刑。
一个定位 最多三天，让自己从“未来弃妇”的位置上跳下来，人生能有几个非常时期，人生能有几次大好机会自己救自己？ 很多人“撞三”的时候恨得想去撞车，但是后来想想“撞三”毕竟好过撞车。 定位：你是接受挑战的人，你是最占理的人，你是有最多支持者的人，你是家庭财产接受者……
一个靠山 找什么样的人倾诉很重要，这些人不能光会说安慰话，这些人也不能光会干架，这些人要热心冷静有胆色有眼力最好还带有影响力，而且最好和你日常的工作生活没有太多利害关系。这些“靠山”，会暂时麻痹你的痛感神经，让你保持镇静。
一份报告 爱的售后服务中出现了技术活。你需要的这份文件，类似于市场报告、客户分析报告、竞争对手分析、产品分析报告。你的他是怎么样的人，他吃软还是吃硬？他喜欢什么，不喜欢什么？他最容易被什么感动？他最缺不了什么？他的耐心好不好？ 你的对手又是怎么样一个人？她是无知少女还是野心侵略家？她是聪明还是温柔？她是漂亮还是执著？你的报告，最终的指向是：如何感动他，如何刺激她；如何让他重获理智，如何让她败下阵去。
N个行动 有很多工作要做，还有些看似世俗但有效的办法的，比如，你该记住：孩子和经济是男人软肋。 1、尽责为家庭，坚强为自己。你积极地咨询婚姻顾问。在孩子们前，仪态得体，保持坚强，坚强的形象会起到安定团结的作用。你可掌管起家里的经济大权，与孩子的关系更紧密。 2、明确的表态，低调的姿态。别得理不饶人，暗示他你已经知道他的事，让他己考虑可能的后果。如果你不是真的想和他一刀两断，那就不要急于跟他开门见山地亮底牌。给个台阶，也许他跨出去的腿就收回来了。 3、善待他，宠爱自己。男人你们的婚姻情况感到厌倦，有自身主观的原因，也有客观的因素。女人对于感情生活的慵懒和麻木，也会使男人兴味索然。做顿美味大餐、参加个拍卖会、出去泡个温泉、参加慈善活动，都能让脸部和心里的曲线得到改善。 4、让他为你换份工作。如果他能力允许，以换环境为由请他为你介绍一份合意的新工作，他欠你的，自会尽力。一来，新工作和新恋情一样，会让人面貌一新，让世界开阔；二来，让他为你尽心尽力，会让“小三”抓狂，这在拉锯战时期，会为你加分。
交给时间 接下来的事情就是：把第三者交给时间磨灭。 哭过，也痛过，婚姻最后会被时间漂回一片洁白，当有一天，你能用第三者的名字来开玩笑，才标志着这场战争真正结束。 在这场感情战争中，多出来的那第三个人，不过是个爱情过客。