提起VR，大家可能脑子里想到的都是些坐在凳子上带着VR头显、只会摇晃脑袋的形象，实际上VR也能够跟运动结合起来。效果那更是棒棒哒！
方法/步骤
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《VR Sports Challenge》（VR运动挑战赛）是一款支持Oculus Rift平台的运动游戏，包括美式足球、棒球、篮球和冰球四种类型运动，非常酷。超级碗来临之际，如果你感觉比赛不过瘾，也可亲自上阵体验一番。
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玩家可以利用HTC Vive的运动控制器或者Oculus Touch来进行对战，双方面对面站立，中间有一条狭窄又细长的通道，一个像飞盘一样的圆盘在双方之间快速飞过。圆盘在撞到墙壁之后会改变运动轨道，所以玩家必须要不断移动自己的位置才能确保将圆盘击向对方，因而需要很大的运动量。
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一个看上去非常不同的健身单车，把手被改造为游戏的控制器，另外一个控制的输入自然就是蹬自行车的速率了。但产品中并不包括 VR 的设备，你可以选用 Oculus，Playstation，甚至是 HTC 的产品。目前小游戏主要有三个：F1 赛车；追逐套马索;骑飞马翱翔。
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在VR中实现自由行走主要有两种方案，无限空间解决方案和空间定制方案。后者指通过位置追踪技术将人在真实世界的走动同步到虚拟世界中，而前者目前主要的实现形式是万向行动平台，俗称VR跑步机。此前，Virtuix Omni VR跑步机的面世曾引起广泛关注，然而不久之后就被HTC Vive的Room-Scale位置追踪技术盖住了风头。
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在虚拟现实技术的帮助下，枯燥的健身运动也能变得有趣了。法国一家名为Holodia的法国VR公司推出了一套专业的VR健身套件Holofit，它能够让使用者进入一个截然不同的世界，而锻炼也变得更有趣味性。
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