后台有朋友留言，让我出个步聚少一点的食谱，说步聚多的，一看就会，一做就废，这不今天这个食谱，真是又营养、又快手、食材还少，不用打发、不用和面就能让宝宝吃到小饼 切开后我吃了一小块，大女儿说：“妈妈，你吃是要能写出东西吗？”“啊~，这次妈妈是觉得好吃，”。入口后嫩嫩的，口味清爽，经常吃蛋羹或蒸蛋，来换换这种做法，孩子更容易接受 这次加入火龙果，可以调理肠道，对于便秘的小宝宝，加点火龙果进去，是个不错的选择 菜品介绍菜名：火龙果鸡蛋饼参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝食材明细：面粉25g、鸡蛋2个、火龙果50g（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）
方法/步骤
1
食材明细 面粉25g、鸡蛋2个、火龙果50g
2
火龙果切小块 PS:火龙果可以替换成其他水果，最好是有点甜或有点酸的水果
3
鸡蛋打入大碗中，再加入面粉
4
鸡蛋、面粉搅拌均匀
5
加入火龙果丁，继续搅拌均匀PS:火龙果丁的大小根据宝宝的咀嚼和吞咽能力来调整哈
6
热锅刷油，倒入全部蛋液
7
小火煎至一面熟透后，翻个面继续煎PS:小饼还是比较容易熟的，记得全程小火，不要煎糊掉啦
8
两面都熟透后取出，切成小块或长条状，还可以锻炼小宝宝的抓握能力 PS:光看着就会食欲满满啊！一口下去，软软的，果味十足
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