最好的办法当然是报团的时候就要选择0购物、0消费的团了，显然标明的自愿，但经历过一次你就再也不想报团了，但这事可以是避免不了的，看别人的经历并不能感同身受，人总是要在切身经历后才会成长。
虽说书面上都说购物是自愿，但到有的导游那里就变了，这时候不要胆怯，虽然在外地，这还是个法治国家，强买强卖是行不能的，可以当即给你报团的旅行社打电话投诉，所以说报团也要报大的正规的旅行社，现在对导游管的还是蛮严的，若是全团的人够团结，相信也够导游喝一壶的。
脸皮得够厚，不要别的团友买很多，你就不好意思，有什么的，我出来是旅游的，不是来购物的，现在物流这么发达，买什么买不着，犯得着在旅游区买么。不要介意别人的眼光，我还觉得买东西的人太傻呢，他买的东西99%made in义乌。
要有自己的主见，别怕看人脸色，我跟团游的时候就碰到过一个导游，一路上反复强调你们团费这么便宜，是什么什么旅游局补贴的，是为什么让你们来消费，来发展经济，你们在网上点确定的时候就已经达成协议，做人要讲诚信，合同上说的地方我都带你们逛了，拉下来到你们旅游义务的时候了。这话说的让人很郁闷啊，怎么我交钱旅游反倒成了承诺到这个地方来花钱了呢？但是你不买东西这导游的脸色真难看啊，不少团友都买了，包括我，而且不便宜，旅游预算超了三倍，回来越想越生气。
导游说什么你要有自己的判断，记住，导游真的不是自己人。我遇到过不少导游，她就明白的告诉你，今天这个自费的节目是自愿的，她先之前会做好铺垫，说这个节目多么多么的好看，会介绍得很细，然后最后会告诉大家，看这个节目的费用用于什么什么，然后最后会剩下一小点就是她的工资了。苍天啊大地啊，我回来一查在网上报名时候的细则，费用里明明有一项是导游的工资啊！
不要中了导游们的连环计，到不少少数民族地区会有一两天换导游，前面的导游会跟你说明天的导游无论让你买什么千万别买，除了其中一两样东西，这个是要有什么什么资格才能得到票才买得着的。你一听导游完全是站在你一边的，结果第二天上当了还不自知。
只要是额外消费的，不要听信导游忽悠得多好多好，多么多么难买到，都是扯，有的人旅游回来都不知道自己上当了。
拒绝一切所谓的自愿消费，不要轻易相信导游的话。
都是有经济利益跟着的，摸不准就不要消费。