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半荤素家常之菠萝炒鸡心

菠萝炒鸡心,这道菜的特点是颜色亮丽,口感酸甜,非常下饭,同时荤素搭配,营养均衡。每次煮这道菜,小编都能吃下满满两大碗米饭,你要不要也来试一试。
食材
1

菠萝 半个或1个

2

鸡心 20个左右

3

姜 少许

4

蒜头 1-2瓣

5

盐 少许

6

味精 少许

7

食用油 少许

方法/步骤
1

将菠萝去皮切成小块,鸡心洗净切瓣,切姜丝少许,蒜头1-2瓣切碎。

2

中火热锅,加入少许食用油,有温热加入姜丝蒜末爆出香味。

3

换大火,将鸡心先放入锅中翻炒至变色。

4

加入菠萝块继续翻炒,可加适量的水。

5

等菠萝差不多炒熟了,大火继续收汁,加入适量盐和味精。

6

出锅装盘上桌啦。

注意事项

本篇经验系本人依照真实经历原创,未经许可,谢绝转载

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